拉奇在家里也是这样生活的,人闲闲的躺着,心神不宁,焦虑难安,那种感觉特别难以忍受,气血不畅,浑身不适。
反而有事情去干,会大脑充实身体舒服,累了便可以安稳的睡个好觉。
下午的饭太硬了,拉奇此刻肚子很不舒服,吃了舒肝健胃丸,腹腔里面还是特别的不好受,怎么办呢?拉奇奋力的用手揉肚脐眼,希望能通过外力让肠胃得到蠕动,尽快的让疼痛过去,这个方法果然有效果,拉奇又想起,可以要紧牙关,也能让疼痛缓解,便这样做了,一会儿之后,痛苦过去了,又在马桶上坐了一会儿,轻颂了一些。
哦,人的身体在生病的时候,痛苦的感觉完全控制了大脑,大脑一点都没有办法,无论你多么的懂道理,可是身体的不舒服完全没有力气去想任何的事情,更没有任何的精力去做任何的决定。
拉奇明白了,其实身体果然是革命的本钱,没有身体便没有思想意识的存在,所以她决定了,这次病好之后,要好好的爱护自己的身体,每天都认真的用跳舞蹈的方式锻炼自己的身体,让自己拥有健美的身姿、智慧的心智、满满的自信、平静的心脏、香甜的睡眠、美好的生命状态。
从这次生病开始拉奇便决定了,每天晚上都要跳一个小时的舞蹈,然后才睡觉,锻炼身体和写小说是一样的,长期的坚持塑造自己的身体,自己的身体就会是什么样子的,自己一定要把这个当做大事情来经营,不能再次等到自己的身材变了形状,才将锻炼和塑造,就已经来不及了。
拉奇从此要记往,再也不吃硬饭,不能让自己难过。
沙沙,沙沙,听,是什么声音如此的美妙?啊!
下雨了,真令人惊喜不已哦,拉奇认真的贪览的聆听着绵绵细雨,意外的惊喜啊。
睡到4点半,拉奇便醒了,拉奇还是性急的人,开了阳台的灯,便开始绣清明上河图,想起年轻的时候,不懂清明上河图,给学生上历史课时不认真挨过批评。
2016年4月5日,上班时幸亏带了雨伞,小雨让拉奇昨日的烦躁一扫而空,因为等电梯,电梯没来,拉奇便准备跑下去,手里提着垃圾袋,又看看九楼的电梯来了,拉奇便忙乘了电梯下来。
一看表还有8分钟就7奌50分了,拉奇怕迟到便奔跑起来,在小雨中奔跑,别有一种清醒的感觉。
从楼下到学校跑了6分钟,坐到办公室,上课的音乐才响起,上班的紧张让拉奇变的很精神。
今天考试,原本要紧张的,却不用了,这里的年轻老师们勇于担挡,老教师不排监堂。
拉奇以为的忙碌,却不用了。
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