9月15日
今天是连续第三天不吃中饭,啥概念呢,就是从昨天的晚饭到今天的晚饭,我没有吃过任何东西。
我觉得我快要饿死了,就这么三天,瘦了两斤。
这种的话好像叫轻断食减肥法吧,之前我有过节食减肥。
100斤,听着也没有非常的胖吧,但我的身高只有一五几,那段时间就真的比较焦虑了,就开始节食减肥。
就不靠运动,就靠节食,有用是真的有用,但也比较考验人的忍耐力。
不过副作用也是有的,正常人能一口塞下的饭,就那么三勺的饭,我都有点吃不下这种。
整个胃都变小了,体力呀什么的都烂的一批,就挺伤身体的。
后来瘦到90多就没有再继续了,不过也是养了很久,现在胃口也不大,吃多点就感觉要翻白眼儿了。
明天就要去上学了,今天晚上打算去吃火锅,唉想了很久了其实,但最近几天我们这边一直在下雨,然后就拖到了今天。
今天是不管之后再下不下雨,反正都是要去的。
吃的是那种旋转火锅,相比于那些普通的火锅,这种就是可以吃种类多一点,因为每一样也挺少的嘛,而且价格也不贵,我一般一个人吃也就30块钱不到的样子。
相当于一碗麻辣烫的价格呗,而且还比麻辣烫更健康,毕竟像汤底什么的都是新鲜的。
啊啊啊啊啊啊啊,来更新一下新结果,那家旋转火锅关门了,他真的,我哭死。
后来去了一家普通的火锅店,咋说呢,下次不会再去了,食材少,服务态度也不好,有个菜还是酸的……
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