月半减脂训练营最新章节_月半减脂训练营(宇治银时红豆饭)全文免费阅读

月半减脂训练营

作者：宇治银时红豆饭更新时间：2026-02-05 01:05:31

一个已然沦落到190斤哼哼唧唧辞职在家要减到110的破釜沉舟女咸鱼。以及这条爱好古怪三观清奇的胖咸鱼的碎碎念。近期已经刷了十几部美剧。月半减脂训练营月半瘦身营月半小鱼干的全部作品月半湾减肥宇治银时红豆饭

《月半减脂训练营》交代罪行

是最快15天胖15斤；最二1天胖7斤；最棒1天少6斤；最多6天减了16斤；最稳从150斤减到106斤。从106斤胖到190斤的过程并不是一路向上的，反反复复像爬小土坡上上下下。食量不是我吹哦，一个人团购吃四人餐的火锅so easy。就带着这种蜜汁骄傲的心态，一次比一次吃的多，一次比一次破罐破摔。今天，这个咸鱼在减肥无数次，成功无数次，失败无数加一次后，开始写这个随笔。因为辞职了，每天也是闲的很享受。不停刷美剧，所有感触无处表述。这个减肥实录会和我的碎碎念每日一更。希望每日体重只降不升。最坏不过自言自语，最好愿有人陪我一起经历，这份成功。...

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交代罪行

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